Mitt mantra ("jag gillar inte godis") fungerade fint i knappt en vecka. Sedan blev fredag och bio med för-champagne hemma hos en vän. Alkohol och jag ... Beslutsamheten samt omdömet luckras upp till oigenkännlighet. Stor påse biogodis. Ingen träning idag heller, för jag mår rätt pissigt.
Apropå mantror (mantrae? mantras?) - jag försöker ofta med följande: " det är skönt att vara lite hungrig". Hjälper ibland.
SvaraRaderaHm, nja. Hungrig försöker jag att inte vara. Det är liksom den värsta fallgropen av alla.
Radera