Tre dagars asketisk LCHF bakom mig och det har gått bra, men nu undrar kroppen vart fan dess dagliga dos av socker tagit vägen. Jag tror inte jag äter tillräckligt heller. Det känns helt enkelt så tråkigt just nu att äta. Visst, fett ÄR gott, men kombinationen med socker är ofta det som gör det himmelskt. Just nu vet jag inte riktigt hur jag ska reda en gräddsås på ett bra sätt. Gårdagens middag blev fruktansvärt misslyckad, bl.a. p.g.a. rinnig gräddsås (men också för att jag värmde kalvsteksresterna för länge så att de blev suliga).
Segt och trist. Känner mig grinig och håglös. Har inte tränat idag heller. Bättring och bot i morgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar